Ginnastica Dolce…

…Dolce perché si tratta di un “allenamento SERENO” che nel rispetto di ogni condizione fisica ed età coinvolge tutto il corpo in un contesto piacevole di aggregazione sociale che crea nuove relazioni.

Un’occasione per vivere, scoprire e riscoprire l’attività motoria nella libertà dei propri limiti e stimolare potenzialità magari assopite.

Il programma proposto ben soddisfa tutti coloro che necessitano una ginnastica di tipo dolce, posturale e di mantenimento.

55 minuti 2 volte la settimana da dedicare e regalare a se stessi per il proprio benessere psicofisico.

Richiesto abbigliamento comodo / tuta, scarpa da ginnastica e un telo.

MARTEDI 10-10.45

GIOVEDI 10-10.45

Da solo 25 Euro a mese