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E' l'allenamento ideale per aumentare la potenzialita' muscolare con l'ausilio di attrezzature specifiche e pesi. E' un esercizio per qualsiasi livello di allenamento personalizzato e formulato dai nostri istruttori, programma che viene regolarmente aggiornato. La palestra è attrezzata con macchinari Technogym®.

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Allenamento cardiovascolare con l'ausilio di cardiofrequenzimetri rilevatori del battito cardiaco. Si utilizzano attrezzature computerizzate che monitorizzano la funzione cardiaca durante l'esercizio.